Hva er nytt?
Fårikål har faktisk blitt stemt frem til Norges nasjonalrett og hva er vel mer urnorsk enn å lage en stor
Folks mening om hvor mye muskler du kan bygge når du blir eldre er overdrevent pessimistisk. Mange tror at sarkopeni,
Jeg merker at jeg kan bli litt irritert når noen lirer ut av seg slike standardfraser, for det vitner om
I følge skremselspropagandaen fra media og sosiale medier, er visstnok sukker noe som kan sidestilles med heroin, kokain og alkohol -
I den forrige artikkelen så vi på kvinners hormonelle syklus og hvordan den kan påvirke treningsmengde, -intensitet og -frekvens. I
Å komme tilbake på jobb etter en lang ferie kan være en tøff overgang for mange. I denne artikkelen tenkte vi