Hva er nytt?
En ny norsk studie av Hammarström og kollegaer, brukte et interessant design for å vise at den muskelbyggende effekten har mer med
Titalls studier siste årene har begynt å grave fram konsekvensene av å forskyve døgnrytmen sin - det har til og med fått terminologien
Det har vært et paradigmeskifte både i hvordan kvinnekroppen skal "få lov til" å se ut, og hvilken mat og
Hvor lang tid tar det før du er tilbake i form igjen etter endt ferie? I denne episoden får du
Hva slags erfaringer sitter en som har prøvd nesten alt av dietter igjen med? Hva spiser en slik person i
Mange sliter med smertefulle kne, rygg eller andre områder. Hva kan vi gjøre for å forhindre dette i å oppstå?