Trening

Ettåring markløfter og knebøyer bedre enn de fleste voksne

Vi har alle sett bildene av smårollinger som sitter i bunnen av en perfekt knebøy, men jeg tror aldri jeg har sett en smårolling utføre en knebøy eller et markløft som på videoene under.

perfect squat

Markløft, ett år

Jeg klarer heller ikke å bestemme meg om jeg synes det jeg ser er utrolig kult eller skremmende. Hva synes du? Verdens kuleste kid og pappa eller er det barnemishandling vi ser?

Faren er profesjonell strongman.

Knebøy, to år

 

Asle Bøe
Asle Bøe har lang erfaring fra trening av mennesker med forskjellige mål. Han har en bachelorgrad i sykepleie fra Høgskolen i Bergen, og brenner for å gjøre god informasjon om trening og kosthold så tilgjengelig som mulig for så mange som mulig.

Leave a Response

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.