Intervju

Karen Hesthammer tok sølv og satte rekorder i Nasjonalt

Karen Hesthammer har gått opp en vektklasse, og har allerede gjort det svært bra der i Regionskampen i Sverige.

Karen Hesthammer 1

Alle foto: Jørgen Haug.

På lørdag gikk hun til kamp mot Kine Blummenfelt i klassen -52 fra Odin SK i Nasjonalt, og til tross for en skade i ryggen kom hun bare 0.5 kg bak Kine etter sterk løfting fra begge jentene og flere rekorder.

Karen Hesthammer 2
Kine tok gull i NM, og Karen lagde litt stemning med å si til Bergensavisen at hun nok hadde tatt gull om hun var med.

Det var tydeligvis ikke langt fra sannheten, men det er duket for spennende dueller mellom disse to fremover dersom begge holder seg i vektklassen!

Karen tok 137.5 kg i knebøy, 75 kg i benkpress og 132.5 kg i markløft, 345 kg totalt og EM-krav . Kun 5 kg under VM-krav for juniorer. Det ble norgesrekord i både knebøy og benkpress, de to viktigste øvelsene. Når kroppen fungerer optimalt har Karen mye mer inne – se selv på videoen under!

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=-wgS618fraY

Karen Hesthammer 7  Karen Hesthammer 4 Karen Hesthammer 6

Karen Hesthammer 3

Gratulerer med nok et solid stevne Karen, og god bedring! Gleder oss til neste gang du skal på plattingen!

Asle Bøe
Asle Bøe har lang erfaring fra trening av mennesker med forskjellige mål. Han har en bachelorgrad i sykepleie fra Høgskolen i Bergen, og brenner for å gjøre god informasjon om trening og kosthold så tilgjengelig som mulig for så mange som mulig.

Leave a Response

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.