Andre Boller - Podcast

S01E02: Mål som gir den gode mestringsfølelsen

Mål som gir den gode mestringsfølelsen

Har du tenkt på hva som skiller gode eller dårlige målsetninger? I dagens episode er Stian Nicolaysen tilbake for å snakke med oss angående målsetninger. Hva skiller egentlig gode eller dårlige målsetninger?

I episoden kan du blant annet lære om:

  • Liste med fordeler og ulemper
  • Mål du virkelig har lyst til å oppnå
  • Finn noe du interesserer deg for når du ikke vil
  • Kroppsidealer
  • Delmål
  • Finn mestring
  • Strebe etter andre sine mål

Klikk her for å lytte: Itunes eller Spotify

Vær den første til å få beskjed om nye artikler, podcaster, spennende forskning eller andre relevante nyheter!

* indicates required



Kryss av for å godkjenne at du ønsker å motta mail fra oss:


Du kan avmelde deg når som helst ved å trykke på linken “Avmeld” nederst i hvert nyhetsbrev du mottar fra oss. Se også våre nettsider for personvernerklæring.

We use Mailchimp as our marketing platform. By clicking below to subscribe, you acknowledge that your information will be transferred to Mailchimp for processing. Learn more about Mailchimp’s privacy practices here.


MyRevolution
Vi inspirerer deg til å nå ditt fysiske og mentale potensiale med våre prestasjonsfremmende næringsmidler og kompetente veiledning.