Andre Boller - Podcast

S01E06: Børge Fagerli om å balansere småbarnslivet

Balansere småbarnslivet

Børge Fagerli har snart 20 års fartstid i treningsbransjen, og har vært menter og coach for flere tusen mennesker gjennom sin karriere. Børge er mannen bak begreper som “Biorytmedietten” (nå Biorytmisk Kosthold) og “Myo-Reps”. Han er også gründer av MyRevolution.

Vi er innom:

  • Småbarnlivets utfordringer og gleder
  • Gi barn motstand
  • Kroppen tilpasser seg lite søvn
  • Kosthold og småbarnslivet
  • Kun kjøtt eller vegetar
  • Kollagen
  • Preworkout

Klikk her for å lytte: Itunes eller Spotify