Andre Boller - Podcast

S01E12: Hvordan finne indre ro

Hva tenker noen av de fremste innen trening, kosthold og livsstil i Norge om indre ro?

Børge A. Fagerli, Stian Nicolaysen og programleder Frank Nilsen dykker i denne episoden inn i mye spennende tematikk:

  • Menneskelig bevisstgjøring for å komme forbi “egoet”
  • Viktigheten av å vite hvorfor du gjør det du gjør – finne din egen “hvorfor”
  • Årsaken til at mange feiler på diett (opptil 95% i følge statistikk)
  • Hvorfor både Børge og Stian etter mange år med fokus på dokumentert forskning innen kost og trening valgte den mer «alternative veien» for å skape gode resultater for seg selv og sine klienter.

I episoden snakker vi også om:

  • Søken etter noe mer
  • Løsningen på problemer som du ikke finner hos forskning
  • Finne den indre roen
  • Gjøre det som føles riktig for deg, følge din intuisjon
  • En diett på automatikk, den beste dietten er den du klarer å følge over tid som en livsstil

Trykk på en av disse: Itunes eller Spotify og på episoden “Hvordan finne indre ro”. God lytt!

Vær den første til å få beskjed om nye artikler, podcaster, spennende forskning eller andre relevante nyheter!

* indicates required



Kryss av for å godkjenne at du ønsker å motta mail fra oss:


Du kan avmelde deg når som helst ved å trykke på linken “Avmeld” nederst i hvert nyhetsbrev du mottar fra oss. Se også våre nettsider for personvernerklæring.

We use Mailchimp as our marketing platform. By clicking below to subscribe, you acknowledge that your information will be transferred to Mailchimp for processing. Learn more about Mailchimp’s privacy practices here.


MyRevolution
Vi inspirerer deg til å nå ditt fysiske og mentale potensiale med våre prestasjonsfremmende næringsmidler og kompetente veiledning.